Meine Angebote
Psychotherapie
... heißt für mich in erster Linie LEBEN LERNEN
Nicht: Das ist krank, das gehört wegtherapiert
Sondern: Die eigenen Potenziale entdecken und ent - wickeln
Ich arbeite seit 1988 als Psychotherapeutin in freier Praxis und begleite Menschen mit psychischen oder psychosomatischen Beschwerden. Was wir aus der empirischen Forschung heute wissen: Der wichtigste Wirkfaktor in der Psychotherapie ist die therapeutische Allianz - die Beziehung zwischen TherapeutIn und KlientIn. Deshalb ist es wichtig, in einem Erstgespräch (kostenlos) abzuklären, ob zwischen uns beiden "die Chemie" stimmt, ob ICH es bin, die Sie professionell unterstützen und begleiten kann.
Supervision
Menschen in helfenden Berufen sind besonderen Herausforderungen und Belastungen ausgesetzt. In der Supervision ist Raum für Fallbesprechungen, Selbstreflexion und Feedback. UND: Man muss auch einmal jammern oder sich so richtig auskotzen dürfen. Vor allem aber bin ich der Meinung: Anderen Menschen helfen kann man am besten, wenn man mit sich selbst im Reinen ist, wenn es einem gut geht.
Besonders gerne arbeite ich mit Gruppen von psychosozialen Einrichtungen, da die Arbeit in der Gruppe neben der professionellen Begleitung durch die Supervisorin auch Gruppenfeedback ermöglicht.Dialogisch-systemische Aufstellungsarbeit
Erziehungsberatung
Kinder brauchen Liebe UND Grenzen, sie brauchen aber auch Freiräume, in denen sie einfach "sein dürfen". Kinder, die Probleme machen, haben meist selbst Probleme - oft ist es ein Zuviel oder ein Mangel in einem dieser drei Bereiche - oder es fehlt an der nötigen Balance.
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie Ihr Kind bestmöglich unterstützen können. Oft hilft die Außensicht einer unabhängigen dritten Person, einen Weg zu finden, der weg vom Problem und hin zu einer Lösung führen kann.
Durch meine hauptberuflichen Tätigkeit als Beratungslehrerin in Pflichtschulen und als Schulpsychologin in berufsbildenden Pflichtschulen (Berufsschulen) in Wien besitze ich in diesem Feld einen über 30-jährigen Erfahrungsschatz.
Vortragstätigkeit
Während meiner Lehrtätigkeit an der PH Wien habe ich mich intensiv mit den Forschungsergebnissen und Erkenntnissen der Neurowissenschaften beschäftigt und alle meine Lehrveranstaltungen auf diesem Wissen aufgebaut.
Die moderne Gehirnforschung liefert uns auch zahlreiche "alltagstaugliche" Erkenntnisse, die ich mit Freude und humorvoll vortrage und mit praktischen Übungen ergänze.
- Stress und Stressprävention aus neurobiologischer Sicht
- Pubertät ist, wenn Eltern schwierig werden
- Unser Gehirn lernt immer und tut nichts lieber als das
- Agression und Gehirn
- Meditation, Achtsamkeit, Dankbarkeit
Jeder Mensch trägt den Rucksack seiner ganz persönlichen Geschichte mit sich – und der ist wahrscheinlich im Laufe der Jahre ziemlich schwer geworden. Sie tragen ihn einfach weiter, er gehört zu Ihnen, Sie merken nur mehr selten, wie schwer er ist und wissen vielleicht auch gar nicht genau, was Sie da so alles mitschleppen. Ist in Ihrem Lebensrucksack Proviant und Nützliches oder schleppen Sie auch so manchen Ballast mit
sich?
